Inlägget gjort

Avsnitt 86. Äggkonsumtion, arsenik-i-ris och är tillskott av kreatin nödvändigt?

Efter ett alldeles för långt uppehåll hittade vi till slut tillbaka till mikrofonerna, dock med lite sämre ljud då vi spelade in på olika platser.  

Vi passar på att svara på lyssnarfrågor om dels äggkonsumtion och hjärthälsa och om kreatintillskott är nödvändigt, samt lite annat smått och gott.  

Trevlig lyssning! 

Länkar:

https://www.livsmedelsverket.se/matvanor-halsa–miljo/kostrad/kostrad-vuxna/kyckling-och-agg

IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete – PMC

 

 

Lämna ett svar