Är söta drycker verkligen uttorkande vid värmeböljor? Behöver vi mer protein än vi redan får i oss? Och vad ska man egentligen tänka när rubriker lovar att kaffe skyddar mot cancer eller att kultur bromsar åldrandet? I detta avsnitt dyker vi ner i vanliga hälsoråd, proteinhajpen och uppmärksammade forskningsrön. Dessutom har vi fått en lyssnarfråga om sömngummibjörnar, vi reder ut om de fungerar eller mest är en dyr placebo.
Länkar:
https://doktor.se/artiklar/15-rad-for-att-klara-sommarvarmen
https://www.krisinformation.se/forbered-dig/hoga-temperaturer/
https://www.1177.se/liv–halsa/sol-och-varme/rad-vid-mycket-varmt-vader/
https://www.sverigesradio.se/artikel/7000681
https://www.coca-cola.com/us/en/brands/smartwater/products#accordion-66f9825e2b-item-348d1ab560
https://www.svt.se/nyheter/inrikes/fysiologen-det-har-ar-risken-med-for-mycket-proteiner
Kan fem koppar kaffe minska risken för cancer? | Sveriges Radio